Warum Schlafmangel LebensgefÀhrlich Ist



Warum Schlafmangel LebensgefÀhrlich Ist

Warum Schlafmangel lebensgefĂ€hrlich ist Hoher Blutdruck Die Belastung fĂŒr den Organismus wird dabei so hoch, dass der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerĂ€t.Wussten Sie, dass der Körper bei stĂ€ndigem Schlafmangel unter Dauerstress steht? Der Blutdruck steigt oft dramatisch an - und bleibt auch nachts hoch. Dieser Effekt ...


Wochenend-Training Bringt'S Auch

... trotzdem einen Gefallen. Das zeigt nun eine statistische Studie. Demnach profitiert die Gesundheit auch dann, wenn das empfohlene Trainingspensum einer Woche in nur ein oder zwei Tagen absolviert anstatt gleichmĂ€ĂŸig verteilt wird. So haben auch die Wochenendsportler im Vergleich zu inaktiven Menschen ein geringeres Risiko fĂŒr Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. 150 Minuten moderates Training pro Woche sollten es schon sein. © Antonio Diaz/ thinkstock Mindestens 150 Minuten in der Woche: Auf so viel moderates Training sollten wir es der Empfehlung der Weltgesundheits ...

Wochenend-Training Bringt'S Auch

zeigt sich bereits nach nur einer schlaflosen Nacht. Menschen, die regelmĂ€ĂŸig weniger als sechs Stunden schlafen, haben ein um 60 Prozent erhöhtes Risiko, dauerhaft hohen Blutdruck zu entwickeln , erlĂ€utert Professor Dr. Bernd Sanner, Ă€rztlicher Direktor des Agaplesion Bethesda Krankenhaus in Wuppertal auf einem Symposium ...


Stuhltransplantationen Sind Genial

... Quelle: Getty Images/Science Photo Library RM Patienten mit schweren Darmerkrankungen hoffen auf diese Therapie. Doch nun zeigt sich: Der Transfer der guten Bakterien ist alles andere als einfach. Spender und EmpfĂ€nger mĂŒssen zueinanderpassen. Sie gilt als eine der genialsten Therapien, die in den vergangenen Jahrzehnten entwickelt wurde. Aber sie ist auch ein wenig eklig: die Stuhltransplantation. Dabei wird bei Menschen, deren Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist, der Bakterienmix aus dem Stuhl eines gesunden Menschen ĂŒbertragen. Die ...

Stuhltransplantationen Sind Genial

der Deutschen Hochdruckliga. Bei gesunden Personen, die keine Probleme mit erholsamem Schlaf haben, fĂ€llt der Druck nachts um etwa zehn bis 20 Prozent ab, in der Fachsprache als Dipping bezeichnet. Dieses wird abgeschwĂ€cht oder blockiert, wenn der Körper nicht genĂŒgend ausruhen kann, was die Gefahr, an einem Herzinfarkt ...


Die Schmutzigen Tricks Der Krankenkassen

... unlautere Machenschaften einzelner gesetzlicher Krankenkassen ans Licht. Und unter dem Strich bleibt: Viele Kassen suchen auf allen möglichen Wegen, offenbar auch auf krummen, nach Geldquellen. Die Liste der Tricksereien ist inzwischen lang: Bundesgesundheitsminister Daniel Bahr (FDP) erhebt den Vorwurf, einige Kassen wĂŒrden rein nach Aktenlage und ohne persönliche Untersuchung des einzelnen Versicherten in großem Stil krankgeschriebene Arbeitnehmer wieder an den Schreibtisch zurĂŒckschicken – um das Krankengeld zu sparen. Das Bundesversicherungsamt Ă€ußert den Verdacht, dass Dutzende ...

Die Schmutzigen Tricks Der Krankenkassen

oder chronischem Herzversagen zu erkranken, erhöht. Im Extremfall steigen die Werte sogar, dann verdoppelt sich laut aktueller Studien das Sterberisiko! , warnt Prof. Sanner. GefĂ€ĂŸe verkalken, der Zucker steigt Die Nebennieren schĂŒtten bei chronisch fehlender nĂ€chtlicher Erholung auch verstĂ€rkt Stresshormone aus - so ...


Daran Leidet Sie Am Meisten

... Geist. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images) Typische Frauenkrankheiten umfassen nicht nur Menstruationsbeschwerden, Vaginalpilz oder BlasenentzĂŒndung . Auch Inkontinenz , AnĂ€mie oder Osteoporose betreffen vor allem Frauen. Die hĂ€ufigsten Frauenkrankheiten und was man dagegen tun kann . Menstruationsbeschwerden belasten Körper und Geist Der weibliche Zyklus ist komplex und macht Frauen im Alltag oft zu schaffen. Das prĂ€menstruelle Syndrom (PMS) bezeichnet zahlreiche psychische und körperliche Beschwerden, die kurz vor der Regelblutung auftreten. So klagen viele Frauen ...

Daran Leidet Sie Am Meisten

bleibt der Organismus wie bei unseren Vorfahren im Kampf- bzw. Fluchtmodus, was EntzĂŒndungsprozesse anregt. Prof. Sanner: Dadurch wird die GefĂ€ĂŸverkalkung beschleunigt und der Zucker- Stoffwechsel gerĂ€t aus dem Gleichgewicht. Nach EinschĂ€tzung des Mediziners können Schlafmittel das Problem aber nicht lösen. HĂ€ufig ...


Zehn Dinge, Die Man Über Die G20 Wissen Sollte

... G20 wissen sollte Hintergrund Afrika wird in Hamburg erstmals Schwerpunktthema eines G20-Gipfels sein: Kanzlerin Merkel bei einer Afrika-Partnerschaftskonferenz der G20. Foto: Michael Kappeler Berlin (dpa) - Die Staats- und Regierungschefs der fĂŒhrenden WirtschaftsmĂ€chte kommen am Freitag in Hamburg fĂŒr zwei Tage zu ihrem zwölften G20-Gipfel zusammen. Die Gruppe der 20 . - besteht aus der EuropĂ€ischen Union und den stĂ€rksten Volkswirtschaften aller Kontinente. Das sind folgende 19 LĂ€nder: Argentin ...

Zehn Dinge, Die Man Über Die G20 Wissen Sollte

hilft es allerdings schon, regelmĂ€ĂŸige Schlafenszeiten einzuhalten, keinen Alkohol am Abend zu trinken sowie Überlastung zu vermeiden bzw. fĂŒr Entspannung zu sorgen. Denn der moderne Lebensstil ist nicht selten die Ursache fĂŒr zu wenig und gestörten Schlaf. Was man tagsĂŒber nicht mehr unterbringt, wird oftmals in ...


Alte Papierfabrik Weicht Neuem Logistikzentrum

... errichtet spĂ€ter lesen Abriss steht fest Alte Papierfabrik weicht neuem Logistikzentrum So plant das ArchitektenbĂŒro Greeen das Logistikzentrum an der Fringsstraße auf dem Standort der Papierfabrik Hermes. FOTO: greeen DĂŒsseldorf. Nach zĂ€hem Ringen ist der Erpbachtvertrag zwischen dem Investor und den Neuss-DĂŒsseldorfer HĂ€fen unterzeichnet worden. Die Industrieruine an der Fringsstraße soll so schnell wie möglich einem modernen Logistikzentrum weichen. Von Stefani Geilhausen Mehr als anderth ...

Alte Papierfabrik Weicht Neuem Logistikzentrum

die Nachtstunden verschoben. Als vermeintlichen Ausgleich schlagen sich wiederum viele Menschen die Nacht beim Ausgehen um die Ohren oder tippen bis weit nach Mitternacht ins Handy bzw. den Computer. Was zur Folge hat, dass die Menschen immer weniger zu erholsamer Ruhe finden. Eva Rohrer, Kronen Zeitung Weitere interessa ...


Feige Schmeckt Frisch Wie Getrocknet Und Ist Gesund

... Schumacher DARMSTADT - FeigenbĂ€ume sind im gesamten Mittelmeerraum verbreitet. Schon in der Antike standen die FrĂŒchte auf dem Speiseplan, galten als Aphrodisiakum und waren Dionysos geweiht, dem Gott des Weines, der Freude und der Fruchtbarkeit. Hauptproduzent der Feigen ist die TĂŒrkei, daneben wachsen die FrĂŒchte auch in Algerien, im Iran, in Marokko, den USA – und in Griesheim im Garten von Wilma Haaß. Italienische Exemplare auf dem Wochenmarkt „Im vergangenen Jahr war unser Feigenbaum rappe ...

Feige Schmeckt Frisch Wie Getrocknet Und Ist Gesund

nte Themen am Samstag, 13. Mai 2017 im Gesund- Magazin der Kronen Zeitung: Jeder Schritt zĂ€hlt! Tipps fĂŒr die letzte Trainingswoche vor dem Frauenlauf Ein Herzpatient berichtet: Ich war ein Todeskanditat! Ekzeme: Wenn die Haut gereizt reagiert Warum der moderne Zeitgeist uns krank macht Ihr Medikament wurde nicht genehmigt? Das können Sie tun! So klicken Sie den Mausarm weg ...