Gesundheitsstadt Berlin



Gesundheitsstadt Berlin

Deutschland im Stress Wie gestresst ist Deutschland? Dieser Frage ist das Meinungsforschungsinstitut Forsa im Auftrag der Techniker Krankenkasse nachgegangen. Wie zu erwarten, wurde als einer der Hauptgr├╝nde f├╝r Stress der Job genannt. Aber auch in ihrer Freizeit k├Ânnen viele Deutsche nicht entspannen. Viele Besch├Ąftigte f├╝hlen sich im Job ├╝berfordert Die Fehlzeiten wegen psychischer Erkrankungen sind in ...


Bewegung Mit Hohem Spa├čfaktor

... dritten Etappe der Landkreis-Tour 2017. Insgesamt legte die gut gelaunte Schar bei optisch sch├Ânstem Sommerwetter, aber schw├╝ler Hitze 4574 Kilometer zur├╝ck. Erstmals bot der Gastgeber zwei Strecken (13 und 10 Kilometer) entlang der Donau und durch die Donauauen an. Viel Lob durften die Verantwortlichen f├╝r die Streckenf├╝hrung ernten; einen erstklassigen Job machte das Organisationsteam mit Barabara Theer und Anneliese Poppel an der Spitze. Schirmherr Ferdinand Munk , seit vielen Jahren ein gro├čer Freund dieser Landkreis-Tour, schickte 188 Nordic Walker auf die ...

Bewegung Mit Hohem Spa├čfaktor

den vergangenen Jahren immens gestiegen. Aber auch indirekte Folgen von Stress, wie beispielsweise R├╝cken- oder Kopfschmerzen, tragen erheblich zu den hohen Krankheitszeiten bei. Wie gestresst sich die Deutschen wirklich f├╝hlen und was die Hauptursachen daf├╝r sind, wollte die Techniker Krankenkasse (TK) mit ihrer Stress-Studie 2016 herausfinden. Im Juni und Juli dieses Jahres f├╝hrte das Meinungsforschungsin ...


Bei Facebook Als Terrorist Abgestempelt

... In die n├Ąchste Runde d├╝rfte das Verfahren im Falle einer gerichtlichen Entscheidung auf jeden Fall gehen. Bei einer Niederlage wird der W├╝rzburger Anwalt Jun sehr wahrscheinlich Berufung einlegen. Bei einer f├╝r seinen Mandant positiven Entscheidung ├╝ber die einstweilige Verf├╝gung will Jun ein Hauptsacheverfahren anstrengen. Auch, damit Anas M. eine Richtigstellung sowie Schmerzensgeld einklagen kann. Bei jedem Beitrag m?chte ich eine Benachrichtigung erhalten Bitte melden Sie sich an, um kommentieren zu k?nnen: Sie ...

Bei Facebook Als Terrorist Abgestempelt

stitut Forsa daher im Auftrag der TK zum mittlerweile dritten Mal eine repr├Ąsentative Umfrage unter Erwachsenen in Deutschland zu ihrem Stresslevel und ihrem Umgang damit durch. St├Ąndige Erreichbarkeit f├╝hrt zu Stress Laut der Studie sind die wichtigsten Stressfaktoren f├╝r die Deutschen Druck bei der Arbeit (46 Prozent), hohe Anspr├╝che an sich selbst (43 Prozent), Termindichte in der Freizeit (33 Prozent), ...


Hermann Verzichtet Auf Co-Trainer-Posten Auf Schalke

... Trainer-Posten auf Schalke Hermann verzichtet auf Co-Trainer-Posten auf Schalke D├╝sseldorf (SID) - Fu├čball-Bundesligist Schalke 04 muss auf die Dienste von Peter Hermann (65) als Assistent des neuen Cheftrainers Domenico Tedesco (31) verzichten. Der erfahrene Fu├čballlehrer Hermann bleibt Co-Trainer von Chefcoach Friedhelm Funkel beim Zweitligisten Fortuna D├╝sseldorf. Kehrt nicht nach Schalke zur├╝ck: Peter Hermann ┬ę SID Ich habe mich entschieden, meinen Vertrag bis Saisonende bei Fortuna zu erf├╝llen. Ich ...


der Stra├čenverkehr (30 Prozent) sowie die st├Ąndige digitale Erreichbarkeit (28 Prozent). Drei von zehn Besch├Ąftigten geben an, ihr Job erfordere, auch nach Feierabend oder im Urlaub erreichbar zu sein. Bei diesen sogenannten ÔÇ×Always on -Besch├Ąftigten liegt der Stresspegel besonders hoch. 73 Prozent von ihnen leiden unter Stress und 40 Prozent gaben sogar an, unter Dauerdruck zu stehen. Die st├Ąndige ...


Mit Diesen Tipps K├Ânnen Sie Auch An Hei├čen Tagen Laufen

... intensivere oder l├Ąngere Trainingseinheit besonders wichtig, k├Ânnen Sie diese auch mal auf das Wochenende verschieben, ohne Zeitdruck. Laufen Sie am besten in der Fr├╝he oder abends bei Sonnenuntergang. Unbedingt einpacken: gefrorenes Handtuch Schattige Wald- und Parkwege sind ebenfalls zu empfehlen, also weg von der Tartanbahn, dem hei├čen Asphalt, der tags├╝ber ÔÇ×kocht und die gespeicherte W├Ąrme noch bis in die sp├Ąten Stunden hinein abstrahlt. Nach einigen meiner Hitze-TrainingslËôufe und intensive ...

Mit Diesen Tipps K├Ânnen Sie Auch An Hei├čen Tagen Laufen

Erreichbarkeit f├╝hrt bei den Betroffenen dazu, dass sie nie abschalten k├Ânnen. Schlafst├Ârungen, Kopfschmerzen und andere stressbedingte Reaktionen sind die Folge. TK-Vorstandschef Jens Baas macht daf├╝r vor allem die Unternehmen verantwortlich. ÔÇ×Wenn fast 30 Prozent der Erwerbst├Ątigen sagen, dass sie auch nach Feierabend und im Urlaub erreichbar sein m├╝ssen, dann l├Ąuft in der Betriebsorganisation ...


Ein Abschied, Der Unter Die Haut Geht

... G├Ąste. Diese Absicht setzte als erstes die gro├če Cheerleader-Gruppe der Schule um, die mit einer bunten, akrobatischen und t├Ąnzerischen Vorf├╝hrung die Zuschauer begeisterte. Oberb├╝rgermeister Frank Meyer nannte diese Gruppe dann auch zu Beginn seiner Ansprache ÔÇ×ein weiteres Schmuckst├╝ck dieser Schule . Die Grotenburgschule bezeichnete Meyer als Lebenswerk des Horst Mevi├čen, an dem er ein halbes Berufsleben, n├Ąmlich 23 Jahre lang, gewirkt hat. Eltern, Lehrer und Sch├╝ler haben die ruhige und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit ihm gesch├Ątzt. ...

Ein Abschied, Der Unter Die Haut Geht

etwas falsch , so Baas. N├Âtig sei eine Unternehmenskultur, die Regeneration erm├Âgliche. Das m├╝sste auch in den F├╝hrungsebenen vorgelebt werden. Zudem m├╝sse man sich fragen, ob diese Form der Erreichbarkeit wirklich notwendig sei, kritisierte der TK-Chef. Oft fehlen sinnvolle Strategien zur Entspannung Die Umfrage ergab aber auch noch ein weiteres Problem: Offenbar haben nur wenige Besch├Ąftige in ...


Nicht ├ťber, Sondern Mit Kindern Reden

... die Erwachsenen, sondern auch die wenigen Kinder, die mit ihren Eltern den Informationsabend der SPD zum Thema ÔÇ×Sprachentwicklung und Sprachf├Ârderung bei Kindern besuchten, mit ihrem eloquenten Vortrag wach zu halten. ÔÇ×Ich wollte mal sehen, was ich alles falsch gemacht habe , nennt S├Ânmez am Ausgang schmunzelnd den Grund ihrer Teilnahme. Sie hatte bei der sprachlichen Erziehung ihrer beiden Kinder alles richtig gemacht. Wie zuvor bei ihrem ├Ąlteren Sohn Akin sprachen die Eltern mit Aras zun├Ąchst nur T├╝rkisch zu Hause. In der Kindertagesst├Ątte weinte der Kleine jedoch nur, weil er die Erzieh ...

Nicht ├ťber, Sondern Mit Kindern Reden

Deutschland geeignete Strategien entwickelt, um nach Feierabend abzuschalten. Zwar finden viele Menschen im Hobby, Faulenzen oder beim Treffen mit Freunden Entspannung. Doch viele sind auch von ihren Freizeitaktivit├Ąten gestresst, weil sie sich zu viel vornehmen. Auch problematisch: Knapp ein Drittel der Erwachsenen versucht, sich nach der Arbeit mit Alkohol zu entspannen. Und ein weiteres Drittel ...


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... geht und den Talenten eine gewisse Sicherheit gibt und sie anleitet. Das seh ich bei uns weniger dramatisch. Weil wir mit Insua, Gentner, Ginczek, Langerak, Maxim und Terodde einige Spieler haben die mehr als genug Erfahrung als Fu├čballer gesammelt haben. Klar 1-2 weitere Spieler mit Erfahrung w├Ąren trotzdem durchaus wichtig, gerade wenn mal von den oben genannten einige ausfallen sollten. Ein gr├Â├čeres Problem stellt in meinen Augen die Schwankenden Leistungen da und da habe ich das Gef├╝hl das Schindelmeiser einen ├Ąhnlichen Druck versucht anzuwenden ...

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lenkt sich vor dem Computer ab, etwa in sozialen Netzwerken oder bei Computerspielen. Baas warnt davor: ÔÇ×Wenn man seinen Feierabend in der gleichen passiven Haltung vor dem flimmernden Bildschirm verbringt wie zuvor den Arbeitstag, ist das nat├╝rlich kein Ausgleich. Nur jeder Zweite treibt hingegen in der Freizeit Sport, immerhin sechs von zehn Erwachsenen gehen gerne Spazieren oder h├Âren zur Entspannung Musik. Foto: ┬ę Kaspars Grinvalds - Fotolia.com ...