800-Meter-Ass Christoph Kessler Im GesprÀch



800-Meter-Ass Christoph Kessler Im GesprÀch

2 Bilder Video Advertorial Zuerst konnte Christoph Kessler mit dem Bild von Willi WĂŒlbeck (oben im blauen Trikot) nichts anfangen. Doch die Zeit des deutschen Rekords kannte der Donaueschinger natĂŒrlich. Foto: Wiedemann 22 Grad, Sonnenschein, ein (noch) verwaistes Anton-Mall-Stadion. Christoph Kessler ist auf Heimatbesuch in Donaueschingen . Doch ohne Training geht fĂŒr das 800-Meter-Ass nichts. Der 22-JĂ€hrige schließt die Leichtathletik-Garage auf, findet schnell den Startblock. Eigentlich wollte der frĂŒhere Athlet der LG Baar/LV Donaueschingen in seinem Ex-Stadion auf der roten Tartanbahn einige fĂŒr seine AnsprĂŒche eher gemĂŒtliche Runden drehen. Doch dann hat mein Coach den Trainingsplan verĂ€ndert , lacht Christoph Kessler. Also braucht er doch den Startblock, stellt diesen in gewohnter, automatisierter Weise ein. 300 ...


Emma Zeigt Es Den Jungs

... Matz Wagner knapp am Sieg vorbei Mutig, vollkonzentriert und deshalb erfolgreich: Emma Sindermann vom MC Bad Neustadt, die Siegerin in der AK 2. Angebot wÀhlen und weiterlesen 5 von 5 Inhalten gelesen Noch keine 5 Inhalte gelesen? Das kann verschiedene Ursachen haben: Einige mobile EndgerÀte, spezielle Browserkonfigurationen oder der Zugriff von Firmennetzwerken können die gelesenen Inhalte nicht korrekt zÀhlen. Wir bitten, dies zu entschuldigen. In diesem Monat haben Sie die maximale Anzahl von 5 freien Artikeln ...

Emma Zeigt Es Den Jungs

Meter in der Richtzeit von 36 Sekunden, 200 Meter in 24,5 Sekunden und die 150 Meter in 18 Sekunden, dies fordert sein Trainer von der LG Region Karlsruhe, fĂŒr die er seit 2013 startet. Es geht also am Montagvormittag um die Grundschnelligkeit, das Sprintvermögen. Diese ist fĂŒr einen 800-Meter-LĂ€ufer unablĂ€ssig , weiß der Student der Verfahrenstechnik am KIT (Karlsruher Instituts fĂŒr Technologie), dass er sich gerade in diesem Bereich noch verbessern muss. Wir haben in Deutschland keinen 800-Meter-Mann, der die 400 Meter in 45 Sekunden lĂ€uft. Dies schaffen aber die Weltklasseathleten , denkt der gebĂŒrtige Donaueschinger auch an den Weltrekord von David Lekuta Rudisha. 1:40,91 Minuten brauchte der Kenianer 2012 bei seinem Olympiasieg in London ĂŒber die beiden Stadionrunden. Christoph Kessler hat sich zwischenzeitlich ...


Clans, Clowns Und Jede Menge Wickel

... im Motorboot buchstĂ€blich ab wie eine Rakete. Die hinterbliebene Ehegattin Georgina (Julia Stiles) trauert – aber nur kurz. Denn bald findet sie heraus, dass Constantine in dunkle Machenschaften verstrickt, also kein ganz Guter war. Ich habe mich sehr bemĂŒht, mehr als Dutzendware in Riviera zu sehen, konnte aber zumindest in der ersten Folge nicht viel mehr entdecken. Die ganz Reichen sind halt leider ganz oft auch ziemlich fad, das hat sich schon in Altes Geld bitter bewahrheitet. Hier geht es sehr viel um den Look und die beste Pose, das ...

Clans, Clowns Und Jede Menge Wickel

auf eine der vielen HolzbĂ€nke des Anton-Mall-Stadions gesetzt, genießt die Kraft der Sonne. Ein guter Augenblick fĂŒr die erste Quizfrage. Herr Kessler, was sagt Ihnen die Zeit 1:43,65 Minuten? Da muss ich kurz ĂŒberlegen. Dies mĂŒsste der derzeitige deutsche Rekord ĂŒber 800 Meter sein. Richtig. Und wer hĂ€lt diesen? Ich glaube Willi WĂŒlbeck. Das ist aber sehr lange her. Genau: WĂŒlbeck lief den Rekord bei seinem WM-Sieg 1983 in Helsinki. Und an diese Zeit wird in absehbarer Zeit kein deutscher LĂ€ufer herankommen. Der 22-JĂ€hrige weiß also um den Abstand der deutschen – und der meisten europĂ€ischen – Athleten zur Weltspitze. Doch in Deutschland mischt der nationale Jugendmeister von 2014 und U23-TiteltrĂ€ger von 2016 ganz vorne mit. Kein Wunder, dass Kessler in diesem Jahr die Farben des Deutschen Leichtathletik-Verba ...


Bewegung Hilft Gegen Alzheimer-Demenz

... eichte die Ehrung. Göttingen. Wer seinen Körper und seinen Geist in Bewegung hĂ€lt, hat ein geringeres Risiko, an Alzheimer-Demenz zu erkranken. Diese Erkenntnis hat Nachwuchsforscherin Dr. Melanie HĂŒttenrauch von der UniversitĂ€tsmedizin Göttingen (UMG) mit einer aktuellen Studie untermauert. Im Tiermodell konnte sie nachweisen, dass körperliches Training dem Verlust von Nervenzellen entgegenwirkt. Es sterben also weniger Nervenzellen in einer fĂŒr das GedĂ€chtnis und das Lernen wichtigen Hirnregion. Die Ergebnisse zeigen ...

Bewegung Hilft Gegen Alzheimer-Demenz

ndes (DLV) bei gleich zwei internationalen Großereignissen vertreten will. Bei der U23-EM in Polen und der Universiade in Taiwan wĂŒrde ich schon sehr gerne starten , gibt der frĂŒhere Turner ( Eine bessere Grundlage gibt es fĂŒr Leistungssportler nicht ) seine Ziele preis. Die Norm – 1:47,50 Minuten fĂŒr die U23-Europameisterschaft – sollte Kessler auf jeden Fall packen. Doch das schaffen wohl nicht nur drei Deutsche. Und in Polen darf eben nur ein DLV-Trio starten , geht der Donaueschinger davon aus, dass am Ende eine Zeit von unter 1:47 Minuten fĂŒr ein EM-Ticket notwendig sein wird. Ähnlich sieht es aus, will er bei der Universiade in Asien sein Können zeigen. Zeit fĂŒr den zweiten Teil der kleinen Fragerunde. Herr Kessler, die Zeit 1:47,02 Minuten dĂŒrfte Ihnen bekannt sein. Klar, dies ist meine bisherige persönli ...


Zwei Jahrzehnte FĂŒr Ihre Gesundheit

... DiĂ€ttrend ĂŒber bahnbrechende Forschungsergebnisse bis hin zur Grippewelle: Kontinuierlich arbeiten wir daran, Sie umfassend zu informieren und auf jede Ihrer Fragen eine leicht verstĂ€ndliche und korrekte Antwort zu finden. Stillstand gibt es in der Welt der Medizin nicht und somit bleibt Onmeda immer lebendig . Und auch technisch und gestalterisch gilt es, up to date zu bleiben und Onmeda zum Beispiel auf MobilgerĂ€ten ansprechend und ĂŒbersichtlich zu prĂ€sentieren. Hand in Hand mit unseren Abteilungen Produkt ...

Zwei Jahrzehnte FĂŒr Ihre Gesundheit

che Bestleitung. Also ist ein weiteres Ziel, dass die Ziffer 46 bald auf der Ergebnisliste auftaucht? Auf jeden Fall. Ich war schon mehrfach nahe dran, die 1:47-Barriere zu durchbrechen. Ich hoffe, dass mir dies sehr bald gelingt. Das ist mein ganz großes Ziel. Muss es auch. Denn bis zum Juni ist die Unterbietung der Norm fĂŒr die U23-EM Pflicht, sonst ist er in Polen nicht dabei. Klar, dass Christoph Kessler nach der intensiven Vorbereitungsphase ( Da trainiere ich schon zwei Mal an einem Tag ) nun zahlreiche WettkĂ€mpfe in seiner Spezialdisziplin absolviert. Ich bin mir sicher, dass ich die geforderte Zeit schaffe , geht der 22-JĂ€hrige mit viel Optimismus in die Freiluftsaison. Das Selbstvertrauen kommt nicht von ungefĂ€hr. Der Winter verlief gut. Höhepunkt war die Teilnahme an der Hallen-EM in Belgrad. Hier kam fĂŒr ihn ...


MÀnnerhormone Im Frauenkörper

... Merkmale statt weiblicher durch. Medizinisch heißt dieses PhĂ€nomen Virilismus. Es prĂ€gen sich mĂ€nnliche Geschlechtsmerkmale aus, zum Beispiel eine tiefe Stimme oder eine vergrĂ¶ĂŸerte Klitoris, manchmal nimmt auch die BrustgrĂ¶ĂŸe ab. Haarausfall (Alopezie), fettiges Haar psychische BeeintrĂ€chtigungen aufgrund des mĂ€nnlichen Erscheinungsbildes und bei vorhandenem, unerfĂŒlltem Kinderwunsch Wie lĂ€sst sich das PCO-Syndrom feststellen? Die PCOS-Diagnose kann nur ein Arzt stellen. Vertrauen Sie sich ...

MÀnnerhormone Im Frauenkörper

allerdings in einem von vielen PositionskĂ€mpfen gekennzeichneten Vorlauf das Aus. Ohne Ellenbogeneinsatz geht auf den Mittelstrecken eben wenig. Auch deshalb sind Einheiten im Kraftraum und im Fitnessstudio selbstverstĂ€ndlich , ist Kessler froh, dass er im KIT diese Möglichkeiten vorfindet. Apropos Studium. Derzeit schreibt der Donaueschinger an seiner Bachelorarbeit. Dabei geht es um die RĂŒckspĂŒlung von FiltergerĂ€ten , hofft der 22-JĂ€hrige, dass er mit seiner Studie das Verfahren verbessern kann. Schon sicher ist, dass Kessler danach ab dem Herbst in Karlsruhe ( Dort fĂŒhle ich mich sehr wohl. Ich kann fast alles mit dem Fahrrad machen ) noch ein Masterstudium anhĂ€ngt. Dann kann ich auch weiter mit meiner Trainingsgruppe, vielleicht der besten in Deutschland, die Einheiten bestreiten. Dies ist am Montag im Anton- ...


Die 25 GesĂŒndesten Rezepte Zum Abnehmen

... Kichererbsen in ein Sieb gießen, kalt abspĂŒlen. Möhren wĂŒrfeln. Pak-Choi-BlĂ€tter vom Strunk schneiden. Untere HĂ€lften in feine Streifen, obere HĂ€lften in breite Streifen schneiden. Sultaninen kalt abspĂŒlen. Zwiebel wĂŒrfeln. Öl erhitzen. Zwiebel und Möhren andĂŒnsten. Kichererbsen , festen Teil des Pak-Choi und Rosinen zugeben. Korma und 50 - 100 ml Wasser zugeben, ca. 3 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss ĂŒbrigen Pak-Choi unterheben. Pro Portion ca. 380 kcal 1 Bund Petersilie Zwiebeln wĂŒrfeln. Hack, Paniermehl, HĂ€lfte Zwiebeln und Senf verkneten. Mit ...


Mall-Stadion anders. Kein weiterer LĂ€ufer ist in Sicht. Es ist schon in Ordnung, einmal alleine die Runden zu drehen. Aber im Team macht es schon viel mehr Spaß , stellt der Gewinner von zahlreichen Landesmeisterschaften klar. Stichwort Spaß. Kessler bekommt den Kick, wenn er seine lĂ€uferischen Grenzen auslotet. Das ist ein enorm gutes GefĂŒhl , betont der 800-Meter-LĂ€ufer, der es sich gut vorstellen kann, mittelfristig auf die 1500 Meter zu wechseln. Vielleicht sind da, auch international, die Chancen grĂ¶ĂŸer. Ich bin ja nicht der beste Sprinter , verweist er auf seine Bestzeit ĂŒber 400 Meter – 48,9 Sekunden. Kommen wir also zu den Master-Fragen in unserem kleinen Quiz. Herr Kessler, ich sage nur 1:45,90 Minuten. Da muss ich erst einmal lachen. Dies ist die Norm fĂŒr die Aktiven-Weltmeisterschaft in diesem Jahr ...


Die Rosen BlĂŒhen

... Herzen aller Menschen. Die Königin der Blumen ist im eigenen Garten wie auch auf der GARTEN TULLN sehr beliebt. „Auf der GARTEN TULLN können die Besucherinnen und Besucher in den kommenden Tagen ĂŒber 100 Rosensorten in voller BlĂŒte riechen, sehen und erleben , so GeschĂ€ftsfĂŒhrer Franz Gruber. Auf der GARTEN TULLN erwartet die Besucherinnen und Besucher derzeit ein ganz besonderes Erlebnis: die BlĂŒte der Rosen. In den GĂ€rten „Rosengarten , „Portugalgarten , „Sei aktiv , „Natur sucht Garten , „Englischer Garten , „Augarten und im „Garten zum Wohnen blĂŒhen ...

Die Rosen BlĂŒhen

in London. Es wĂ€re natĂŒrlich ein großer Traum, mal bei einer WM oder sogar bei Olympischen Spielen zu starten. Aber fĂŒr mich geht es in diesem Jahr vor allem darum, die Norm fĂŒr die U23-Europameisterschaft und die Universiade zu unterbieten. Haben Sie denn die 1:45,90 Minuten schon drauf? Ich denke, bei einem optimalen Lauf ist vieles möglich. Also auch das WM-Ticket? Das schließe ich zumindest nicht aus. Christoph Kessler lebt also seinen Traum. Deshalb geht es fĂŒr ihn nach der Grundschnelligkeitseinheit im Anton-Mall-Stadion auch gleich wieder nach Karlsruhe, wo er optimale Trainingsbedingungen vorfindet. Gut möglich, dass er am Abend noch einige Videos seiner Vorbilder anschaut. Und darunter kann durchaus auch der Lauf von Willi WĂŒlbeck bei der Weltmeisterschaft von 1983 sein. Dies steigert die Motivation , hat der 22-jĂ€hrige Donaueschinger noch viel vor. ...