Eiweißreiche Kost Lässt Leberfett Schmelzen



Typ-2-Diabetes: Eiwei√üreiche Kost l√§sst Leberfett schmelzen ¬© Kluthe-Stiftung Ern√§hrung und Gesundheit Mittwoch, 23. November 2016 Eine Umstellung der Ern√§hrung auf eine eiwei√üreiche Kost kann das Leberfett von Menschen mit Typ-2-Diabetes innerhalb von sechs Wochen um bis zu 48 Prozent reduzieren. Ob das Eiwei√ü √ľberwiegend aus pflanzlichen oder tierischen Lebensmitteln stammt, ist dabei von untergeordneter Bedeutung, wie eine aktuelle Studie unter Leitung des Deutschen Instituts f√ľr Ern√§hrungsforschung (DIfE) zeigte. ¬© travelmemo.com In Europa und den USA ist die nichtalkoholische Fettlebererkrankung die h√§ufigste chronische Lebererkrankung. Der Fettgehalt der Leber liegt √ľblicherweise unter f√ľnf Prozent. Ein ungesunder Lebensstil, Medikamente oder andere Erkrankungen k√∂nnen eine verst√§rkte Einlagerung von Fetten in die Leberzellen bewirken. Bei einer stark ausgepr√§gten ...


Alle Stars Schwören Auf Gurken

... gemeinsamen¬†Nenner,¬†denn ALLE Celebrities schw√∂ren ‚Äď √úberraschung ‚Äď auf die gute, alte Salatgurke! Schnell zum flachen Bauch:¬†Stars lieben Gurken Von¬†Jennifer Lopez √ľber¬†Gwyneth Paltrow bis zu¬†Gisele B√ľndchen ‚Äď die Top-Celebrities der Hollywood-Hills schw√∂rt auf die Alkaline-Di√§t. Das hei√üt, sie ern√§hren sich haupts√§chlich von basischen Lebensmitteln , die S√§uren im K√∂rper ausgleichen. Auf dem Speiseplan stehen viel¬†stilles Wasser, Wildreis, N√ľsse, frisches Gem√ľse ‚Äď und nat√ľrlich Gurken! Die z√§hlen √ľbrigens tats√§chlich zu Fr√ľchten (genau wie die Avocado) und nicht, ...

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Fettleber sind mehr als zwei Drittel der Leberzellen √ľberm√§√üig verfettet. ‚ÄěUnbehandelt ist die Fettleber ein Schrittmacher des Typ-2-Diabetes und kann in eine Leberzirrhose √ľbergehen, die lebensbedrohliche Folgen haben kann , erl√§utert der Leiter der aktuellen Studie, Prof. Dr. Andreas Pfeiffer vom DIfE. ‚ÄěGemeinsam mit unseren Partnern effektive Ern√§hrungsstrategien zu entwickeln, die der Erkrankung vorbeugen, ist daher wichtiger denn je, da die Zahl der Betroffenen steigt , so Pfeiffer weiter. In fr√ľheren Studien wurde bereits gezeigt, dass eine eiwei√üreiche Di√§t sich g√ľnstig auf das K√∂rpergewicht, den Erhalt der Muskelmasse, den Leberfettgehalt, die Blutfettwerte und den Langzeit-Blutzuckerspiegel auswirkt. Zugleich wurde in einigen Studien aber auch von einer verminderten Insulinwirkung und einer Belastung der Nierenfunktion durch eine hohe Eiwei√üaufnahme berichtet. ...


Rossmann Und Dm Buhlen Um Junge Kunden

... √§dchen sind eine interessante Gruppe f√ľr den Handel. Daher ist es kaum √ľberraschend, dass auch die beiden Platzhirsche der Drogerien in Deutschland, dm und Rossmann , bei der Sause dabei sind.¬† Die Glow ist aktuell die Beauty-Convention auf dem deutschen Markt. Erwartet werden bis zu 6.000 Besucher, vor allem junge M√§dchen und Frauen im Alter zwischen 12 und 20 Jahren , so Rossmann zum stern. Die Drogeriekette ist zum ersten Mal bei dieser Messe dabei. Auch dm l√§sst wissen, dass man die Messe dazu nutze wolle, neue Produkte vorzustelle ...

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Prof. Dr. Pfeiffer und seine Kollegen vermuteten daher, dass die Herkunft des aufgenommenen Eiwei√ües f√ľr die physiologischen Wirkungen von Bedeutung ist. Um ihre Vermutung zu pr√ľfen, untersuchten die Wissenschaftler in ihrer aktuellen Studie die Effekte von zwei eiwei√üreichen Di√§ten auf den Stoffwechsel von 37 Probandinnen und Probanden, die an Typ-2-Diabetes erkrankt waren. Vor Studienbeginn nahmen die 49- bis 78-j√§hrigen Teilnehmer/-innen im Mittel 17 Prozent ihrer t√§glichen Energieaufnahme in Form von Eiwei√ü zu sich, 42 Prozent aus Kohlenhydraten und 41 Prozent aus Fett. F√ľr die Studie wurde der Eiwei√üanteil auf 30 Energieprozent erh√∂ht, also nahezu verdoppelt, und der Fettgehalt um 11 Energieprozent gesenkt. Der Kohlenhydratgehalt blieb mit 40 Prozent der t√§glichen Energieaufnahme nahezu unver√§ndert. Um zu vermeiden, dass eine Gewichtsabnahme die Studienergebnisse ...


Zverev Und Federer Stehen In Halle Im Halbfinale

... Zverev und Federer stehen in Halle im Halbfinale Lade Login-Box. Sie m?ssen Cookies in Ihrem Browser erlauben um Zugriff auf den Inhalt zu erlangen. Sie werden in wenigen Sekunden auf den Inhalt weitergeleitet. Sollten Sie nicht automatisch weitergeleitet werden, klicken Sie bitte auf Zverev und Federer stehen in Halle im Halbfinale . Alle Artikel von ...

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verf√§lscht, wurde der Energiegehalt der eiwei√üreichen Kost individuell auf jeden Probanden abgestimmt. Ern√§hrungsberater achteten au√üerdem darauf, dass die Aufnahme an ges√§ttigtem, einfach und mehrfach unges√§ttigten Fetts√§uren in beiden Gruppen ausgeglichen war. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt. Eine der beiden Gruppen sollte f√ľr sechs Wochen √ľberwiegend Eiwei√ü pflanzlicher Herkunft verzehren. Hierf√ľr erhielten die Teilnehmer speziell mit Erbsenprotein angereicherte Lebensmittel, beispielsweise Nudeln oder Brot. Die Mitglieder der anderen Gruppe wurden angewiesen, stattdessen viel tierisches Eiwei√ü aus mageren Milchprodukten, wei√üem Fleisch und Fisch zu sich zu nehmen. Zu Beginn der Studie und nach sechs Wochen wurden der K√∂rpermassenindex der Probanden (Body Mass Index, BMI), die K√∂rperzusammensetzung und der Leberfettgehalt ...


Damit Babys Dem Erstickungstod Entgehen

... zu solchen Vorf√§llen? Dr. Emanuela Pedevilla, Zust√§ndige im Bereich¬†Kinder√§rzte der S√ľdtiroler √Ąrzte- und Zahn√§rztekammer: Zu sagen ist, dass die h√§uslichen Unf√§lle statistisch gesehen eine der h√§ufigsten Todesursachen in der Kindheit sind. Dazu geh√∂rt das Inhalieren von Fremdk√∂rpern. Kinder stecken vieles in den Mund, auch Lebensmittel. STOL: Um zu konkretisieren ‚Äď hier geht es immer ums Verschlucken in die Atemwege, nicht um Gegenst√§nde, die in der Speiser√∂hre h√§ngen bleiben? Dr. Pedevilla: Inhalieren ...


bestimmt. Au√üerdem wurden Blutproben entnommen und die Insulinsensitivit√§t gemessen. Nach sechs Wochen proteinreicher Ern√§hrung war das Leberfett der Probanden in der Gruppe mit hohem Anteil an tierischen Proteinen um durchschnittlich 48 Prozent und in der Pflanzengruppe um 36 Prozent gesunken. Allerdings war der Unterschied zwischen beiden Gruppen nicht statistisch signifikant. ‚ÄěWie unsere Ergebnisse zeigen, profitierten alle Studienteilnehmer von der eiwei√üreichen Kost, egal ob sie auf pflanzlichem oder tierischem Eiwei√ü basierte , folgert die Erstautorin dieser k√ľrzlich in der Fachzeitschrift Gastroenterology ver√∂ffentlichten Studie, Mariya Markova. ‚ÄěNegative Effekte auf die Nierenfunktion oder den Zuckerstoffwechsel beobachteten wir nicht , f√§hrt Markova fort. Und ihre Kollegin Dr. Olga Pivovarova, ebenfalls Erstautorin der Studie, erg√§nzt: ‚ÄěDas Leberfett nahm ...


Das Kölsche Tv-Kultpaar Feiert Goldene Hochzeit

... Paar machte es sich an ihrem Ehrentag zu Hause gem√ľtlich. ‚ÄěWir gehen heute Abend sch√∂n essen , freute sich Annemie, als EXPRESS gratulierte. Feier im Sommer Die gro√üe Feier zum 50. Hochzeitstag folgt dann im Sommer: ‚ÄěWir haben uns gesagt, dass wir mit den Kindern nach Mallorca fahren , so Annemie. ‚ÄěDas hat sich Fred gew√ľnscht, und so machen wir es auch. F√ľnf Jahrzehnte Fred und Annemie ‚Äď da war einiges los in der Ehe. Doch zun√§chst begann alles in M√ľlheim in der ‚ÄěWallklause beim sonnt√§glichen Tanztee und mit einem Riesen-Eklat: ‚ÄěIch ...

Das Kölsche Tv-Kultpaar Feiert Goldene Hochzeit

deutlich ab, bei der H√§lfte der Studienteilnehmer sogar um mehr als 50 Prozent. Damit verbunden beobachteten wir g√ľnstige Ver√§nderungen des Leber- und Fettstoffwechsels, eine verbesserte Insulinempfindlichkeit der Teilnehmer und zudem eine deutliche Abnahme des Botenstoffs fibroblast growth factor 21 im Blut. Die Bedeutung dieses zuletzt genannten Ergebnisses konnten die Wissenschaftlern bislang noch nicht einordnen. Aus fr√ľheren Studien ist bekannt, dass das Hormon fibroblast growth factor 21 das Fettgewebe und verschiedene Organe beeinflusst, und besonders Menschen mit √úbergewicht vergleichsweise hohe Konzentrationen dieses Hormons im Blut aufweisen. Die Wissenschaftler gehen davon aus, dass der fibroblast growth factor 21-Spiegel von der Art und der Menge der verzehrten Makron√§hrstoffe (Eiwei√ü, Fett und Kohlenhydrate) abh√§ngt. ‚ÄěLetztendlich sind gr√∂√üere und l√§nge ...


Flohbisse Bei Mensch Und Tier Erkennen

... ebenfalls empfehlenswert. Wenn Ihr K√∂rper allergisch auf Flohbisse reagiert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich eine Salbe oder Tabletten mit Antihistaminika verschreiben lassen. Niedriger dosierte Salben, die Antihistaminika, Cortison oder Hydrocortison enthalten, erhalten Sie rezeptfrei in der Apotheke. Fl√∂he bei Menschen: √úbertragung durch Hund und Katze Der Menschenfloh gilt in Nord- und Mitteleuropa aufgrund guter Hygienebedingungen als nahezu ausgerottet. Dieser war im Mittelalter f√ľr die √úbertrag ...

Flohbisse Bei Mensch Und Tier Erkennen

re Studien notwendig, um die der Beobachtung zu Grunde liegenden Stoffwechselmechanismen besser zu verstehen, um die Langzeiteffekte zu untersuchen und um zu pr√ľfen, ob auch j√ľngere Patienten von der Ern√§hrungsumstellung profitieren w√ľrden , betont Prof. Dr. Pfeiffer. ‚ÄěDenn die von uns in der Studie beobachteten g√ľnstigen Effekte k√∂nnten auch altersabh√§ngig sein, da die Studienteilnehmer im Schnitt das 60. Lebensjahr √ľberschritten hatten. Sofern keine Nierenerkrankungen vorliegen, spielt eine ausreichende Eiwei√üversorgung besonders in dieser Altersgruppe eine wichtige Rolle, wenn man zum Beispiel an die mit dem Alter oft einhergehende Abnahme der Muskelmasse denkt. Interessant w√§re in diesem Zusammenhang auch, ob Unterschiede zwischen der Wirkung von nat√ľrlicherweise in Lebensmitteln enthaltenem Eiwei√ü und Eiwei√ü aus mit Eiwei√ü angereicherten Lebensmitteln besteh ...


Lukas Und Michel Misere Vom Tus Rotenburg

... als ich mit Niederlagen , sagt Lukas lachend, w√§hrend sein Bruder zustimmend nickt. Trotzdem hat sich das Duo nat√ľrlich oft gemeinsam die Zeit zu Hause vertrieben und sich duelliert, zum Beispiel beim Fu√üball. ‚ÄěSport ist bei uns eh ein ganz gro√ües Thema , sagt Michel. Sein Bruder kickte zu Jugendzeiten noch bei der JSG KAWU. Sport auf allen Kan√§len Was auch im Fernsehen an Sport gezeigt wird, Miseres gucken es sich an. Da ist es klar, dass sie auch ein Sky-Abo im Elternhaus haben. ‚ÄěIch interessiere mich echt f√ľr alles Sportliche. Vor allem ...

Lukas Und Michel Misere Vom Tus Rotenburg

en. n√§chster Artikel: Rauchstopp ‚Äď ein Figurkiller? DEBInet-Ern√§hrungsblog - √ľber uns Unsere Autoren schreiben f√ľr Sie √ľber Aktuelles und Wissenswertes aus Ern√§hrungswissenschaft und Ern√§hrungsmedizin. Die redaktionell aufbereiteten Texte richten sich nicht nur an Experten, sondern an alle, die sich f√ľr das Thema Ern√§hrung interessieren. Sie k√∂nnen sich die Beitr√§ge per Newsletter zuschicken lassen oder diese √ľber RSS-Feed oder Twitter abonnieren. F√ľr die Schriftenreihe der Gesellschaft f√ľr Rehabilitation bei Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten e.V. (GRVS) wurden 222 unserer Blog-Artikel ausgew√§hlt. Das dabei entstandene Ern√§hrungs-Lesebuch ist 2017 im Pabst Science Publishers Verlag erschienen und steht Ihnen hier kostenlos zum Download zur Verf√ľgung Der DEBInet-Ern√§hrungsblog ¬© 2010-2017 Kluthe-Stiftung Ern√§hrung und Gesundheit Ein Kommentar zu Typ-2-Diabetes: Eiwei√üreiche Kost l√§sst Leberfett schmelzen ...