10 Tipps F├╝r Eine Ausgewogene Work-Life-Balance



10 Tipps F├╝r Eine Ausgewogene Work-Life-Balance

10 Tipps f├╝r eine ausgewogene Work-Life-Balance So gelingt die Work-Life-Balance Acht Stunden Arbeit plus Mittagspause sowie Hin- und R├╝ckf ...


Schweigen F├╝rs Ehegl├╝ck

... Best├Ątigung verpflichtet. Es geht zwar in Ordnung, wenn M├Ąnner hie und da ihre eigene Meinung haben und diese kundtun. Nur liegt das Geheimnis einer gl├╝cklichen Ehe eben darin, dass sie ihrem Gedankengelage laufend und bedingungslos zustimmen, oder zumindest ein geh├Âriges Mass an Assimilationsbereitschaft an den Tag legen ÔÇô Happy wife, happy life. Ethisch ist das vertretbar, weil M├Ąnner in einer Ehe sowieso das Nachsehen haben und es somit keinen rationalen Grund gibt, sich so zu benehmen, als w├╝ssten sie das nicht. Ist eine Ehe mal etwas ├╝ber ihre erste Frische hinau ...

Schweigen F├╝rs Ehegl├╝ck

ahrt: Nicht wenige Menschen kommen auf zehn Stunden, die sie den lieben langen Tag ihrem Job widmen! Was von 24 Stunden noch ├╝brigbleibt, ...


Innere Ruhe Und Schlaf F├Ârdern Mit Yoga

... rgelenke und die unwiederbringlich abgeschliffenen Z├Ąhne. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit Die Seele zur Ruhe kommen zu lassen bringt auch das Z├Ąhneknirschen zum Stillstand und das ist ja sozusagen die Kernkompetenz von Yoga. Der Ansatz ist bew├Ąhrt: Nicht nur die Psyche hat Einfluss auf Haltung und Verhalten des K├Ârpers, sondern umgekehrt kann auch der K├Ârper mit den richtigen Bewegungen die Psyche wieder einrenken. Gestresste ÔÇ×gehen auf dem Zahnfleisch , Gesunde dagegen auf ihren F├╝├čen. Ausgehend davon ...

Innere Ruhe Und Schlaf F├Ârdern Mit Yoga

geht f├╝r so unsch├Ânen Kram wie Kochen , Putzen, Einkaufen und Waschen drauf. Und Schlaf braucht der Mensch ja auch noch. Wo bleibt da ...


Huawei P8 Lite Im Test

... ckseite aus Glas ohne nennenswerte ├ťberg├Ąnge. Das 5,2 Zoll gro├če, leider sehr f├╝r Tapser anf├Ąllige Display ├╝berrascht nach dem ersten Hochfahren des Smartphones mit einem superscharfen Bild und satten Farben. Im Vergleich zum 2015er-Modell hat Huawei die Aufl├Âsung auf 1080 x 1920 Pixel und damit auf Full-HD hochgeschraubt und zudem die Helligkeit des Bildschirms verbessert. Da macht es besonders viel Spa├č, sich Fotos oder Videos auf dem Ger├Ąt anzuschauen. Sonneneinstrahlung sollte man meiden, da das Display durch ...

Huawei P8 Lite Im Test

der Spa├č?! Zeit f├╝r Freunde? Hobbys? Um gl├╝cklich, zufrieden und entspannt zu sein, m├╝ssen wir uns um eine ausgewogene Work-Life- ...


Essen F├╝r Mehr Power

... Energie ben├Âtigt der menschliche K├Ârper f├╝r alle Prozesse die sich im Organismus abspielen. Ein Gro├čteil der Energie, das machen etwa 60 bis 75 Prozent aus, wird f├╝r die Aufrechterhaltung der K├Ârperfunktion verbraucht. Dazu z├Ąhlen etwa die Herzarbeit, der Blutfluss, die Arbeit der Leber oder auch die Aufrechterhaltung der K├Ârpertemperatur. Diese Prozesse spielen sich im Unterbewusstsein ab und k├Ânnen nur schwer aktiv beeinflusst werden. Circa 28 Prozent der zugef├╝hrten Energie wird f├╝r die k├Ârperlich ...

Essen F├╝r Mehr Power

Balance bem├╝hen. Schlie├čen arbeiten wir ja, um zu leben. Und nicht anders herum. Wir sollten mehr aus unserer Freizeit machen, als ...


Ein Full-Service Mit Messebau Behrendt

... Materialien, sodass es nachher aussieht wie ein konventionell gefertigter Messestand. Das ist momentan sehr In. Ansonsten hat sich einiges ge├Ąndert in Sachen Pr├Ąsentation, also z.B. Beleuchtung von hinten etc. Im Beleuchtungssektor ist viel geschehen. ONMA: Wodurch zeichnet sich das System OCTANORM aus? Herr Behrendt: In erster Linie durch Nachhaltigkeit, also Umweltschutz. Es liegt im Lager, wird herausgenommen, aufgebaut, wieder abgebaut und kehrt ins Lager zur├╝ck. Ein konventioneller Messestand aus Holz gefertigt fliegt in aller Regel komplett auf den M├╝ll. ...


uns abends immer nur ersch├Âpft vor den Fernseher zu werfen. Auf den n├Ąchsten Seiten gibt's Tipps, wie der Job weniger stressig und ...


Mediziner Fordern St├Ąrkeren Kampf Gegen ├ťbergewicht

... mit diesen die gr├Â├čten Gewinnspannen erzielen, erkl├Ąrte die Verbraucherschutzorganisation. Die Lebensmittelindustrie dr├Ąnge Kindern massenhaft Junkfood auf und verf├╝hre sie zur falschen Ern├Ąhrung, kritisiert Foodwatch. Gesunde Lebensmittel m├╝ssten einfacher zug├Ąnglich und kosteng├╝nstiger angeboten werden, fordert Medizinprofessor Bl├╝her, der an der Universit├Ąt Leipzig eine Adipositas-Ambulanz leitet. Denkbar ist aber auch eine Steuer auf ungesunde Produkte. Unter anderem in Frankreich gibt es bereits eine Zuckersteuer ...

Mediziner Fordern St├Ąrkeren Kampf Gegen ├ťbergewicht

das Leben ein bisschen besser wird. Video: Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training f├╝r Bauch und Taille Detlef D! ...


Sapote Schmeckt Wie Richtige Schokoladencreme

... wollen: Die schwarze Sapote, eine Frucht aus Mittelamerika. Wer Schokolade liebt, aber aus Figur-Gr├╝nden nicht zu viel davon essen will, sollte es mit schwarzer Sapote versuchen. Die Frucht aus Mittelamerika schmeckt wie Schokoladenpudding und hat nur wenig Kalorien. (Bild: sewcream/fotolia.com) Eine nach Schokoladenpudding schmeckende Frucht Bei der schwarzen Sapote (Diospyros digyna) handelt es sich um eine nach Schokolade schmeckende Obstsorte, die urspr├╝nglich im feuchttropischen Tiefland Mittelamerikas ...


Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training f├╝r Bauch und Taille F├╝r den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengru├č Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Bl├Ąhbauch ...