Gefährlicher Körperkult



Gefährlicher Körperkult

Gef√§hrlicher K√∂rperkult: Fitspo statt Thinspo Bodyshaming Nina R√∂ller am 18.10.2016 um 18:09 Uhr Gehst Du gerne regelm√§√üig ins Fitnessstudio und l√§sst Dich durch Fitspiration, kurz Fitspo, motivieren? Falls Du noch nichts von den zahlreichen Fotos und Spr√ľchen auf Instagram und Pinterest geh√∂rt hast, erkl√§ren wir Dir hier den Trend noch einmal ganz genau . Ich werde Fitspiration heute einmal kritisch unter die Lupe nehmen. Motivierende Bildchen von muskelbepackten Frauen: Wo ist da das Problem, wirst Du Dich vielleicht nun fragen? Genau das hatte ich mir zun√§chst auch gedacht. Betrachtet man aber die Botschaften der Fitspo-Posts etwas genauer, erinnern sie sehr stark an die mittlerweile fast g√§nzlich auf sozialen Netzwerken verbannten Thinspo-Bilder: Motivation f√ľr Magers√ľchtige. Es ist sicherlich nichts dagegen einzuwenden, wenn Dir ein paar Bilder von muskul√∂sen K√∂rpern aus Instagram dabei helfen, √∂fter einmal Sport zu treiben. Fitspiration-Posts f√ľllen soziale Netzwerke aber mittlerweile immer mehr mit Spr√ľchen, die nicht motivieren, sondern vor allem eins bewirken: Bodyshaming , Schuldgef√ľhle, ein negatives K√∂rperbild und Essst√∂rungen. Du denkst, ...


Weibliche F√ľhrungskr√§fte Bei Unternehmen Ohne Frauenquote Tut Sich Fast Nichts

... enanteil laut der Organisation erst bei 6,8 Prozent. Von diesen Firmen bes√§√üen 65,2 Prozent sogar gar keine weiblichen Vorst√§nde und setzten sich die Zielgr√∂√üe Null f√ľr die Vorstandsetage. Dagegen ist der Anteil der Frauen bei Neubesetzungen in den Aufsichtsr√§ten der aktuell 105 b√∂rsennotierten und voll mitbestimmten Gro√üunternehmen auf 28,1 Prozent gestiegen und liegt damit nur noch wenig unter den gesetzlich geforderten 30 Prozent. Einen Wermutstropfen hat die positive Entwicklung: Die Unterschiede sind ...

Weibliche F√ľhrungskr√§fte Bei Unternehmen Ohne Frauenquote Tut Sich Fast Nichts

ich √ľbertreibe? Dann lass mich das anhand einiger Beispiele veranschaulichen. Von Muskeln gest√§hlte K√∂rper sind das neue Sch√∂nheitsideal der Fitspo-Enthusiasten. Warum ich zun√§chst nichts gegen #fitspo hatte Ich erinnere mich daran, dass Fitspiration-Bilder noch vor einigen Jahren ein neues Ph√§nomen waren. Es fiel damals genau in eine Zeit, in der ich Lust hatte, mal ein paar Muskeln mit Krafttraining und HIT-√úbungen zu Hause aufzubauen. Die zahlreichen Bilder von muskul√∂sen Frauen fand ich damals begr√ľ√üenswert. Schlie√ülich ist das verbreitete anerkannte Sch√∂nheitsideal von Frauen noch immer: m√∂glichst d√ľnn und beim Sport tunlichst vermeiden, durch Krafttraining zu viele Muskeln aufzubauen. Die haben schlie√ülich nur M√§nner. Fitspo-Bilder, die zeigen, wie attraktiv Frauen mit deutlich sichtbaren Muckis sein k√∂nnen: Gerne mehr davon! Aber Moment ‚Äď irgendwann bekam ich doch ein ungutes Gef√ľhl, weil die mit #fitspo getaggten Posts mich immer mehr an einen ganz anderen K√∂rperkult erinnerten. A post shared by ‚ú® Walking Positivity ‚ú®ūüĆą (@walking_positivity) on Apr 25, 2017 at 4:42am PDT Regeln, keine Entschuldigungen und ein schlechtes Gewissen Durch ...


Warum Protein Beim Abnehmen Hilft

... Gewicht zu reduzieren. Herk√∂mmliche Di√§ten oft ohne Nutzen Noch vor wenigen Jahren waren sich die meisten Menschen einig, dass man vor allem Fett meiden sollte, wenn man sein Gewicht reduzieren will. Inzwischen sind sich viele unschl√ľssig, ob es besser ist, weniger Fett oder weniger Kohlenhydrate zu essen, um abzunehmen. Manche Experten meinen ohnehin, g√§ngige Di√§ten bringen fast nichts , da sich nach der Gewichtsreduktion schnell ein sogenannter Jo-Jo-Effekt einstellt und die verlorenen Pfunde schnell wieder auf den H√ľften landen. Bestimmte Lebensmittel sind aber sehr hilfreich ...


soziale Netzwerke und vor allem aufgrund der vermehrten mobilen Nutzung des Internets sind Memes und Foto-Postings mit kurzen Spr√ľchen darauf immer beliebter geworden. Fitspiration-Posts in ihrer Reinform, also lediglich das Posten von Fotos w√§hrend des Sports, m√∂gen ja noch unbedenklich sein. Betrachtet man aber einmal die Aussagen, die √ľber #fitspo-Posts geteilt werden, kommt man doch ganz sch√∂n ins Gr√ľbeln. A post shared by Cheryleita Downie (@cheryleita) on Apr 20, 2017 at 10:32am PDT In einem Instagram-Posts hei√üt es √ľbersetzt: ‚ÄěWir haben alle die gleichen 24 Stunden. Wenn jemand anderes mehr zu schaffen scheint als Du, liegt es daran, dass er mehr Opfer bringt als Du. Harter Tobak. Im Klartext m√∂chte mir dieser ‚Äěinspirierende Post also ein schlechtes Gewissen machen, wenn ich aus irgendeinem Grund keinen oder weniger Sport mache als andere. Au√üerdem: fit zu sein, hei√üt also sich aufzuopfern. Mir vergeht da ja ehrlich gesagt eher die Lust auf diesen vermeintlich so gesunden Lifestyle. Was, wenn ich mein Leben lieber genie√üen will, als Opfer zu bringen? A post shared by @do_it_fitness_motivation on May 17, 2016 at 12:01pm PDT Darauf w√ľrde dieser ...


Frank Schmidt Wegen Thrombose Im Krankenhaus

... Videos kategorisch zur√ľck. Beide Geschehnisse seien Einzelf√§lle und entspr√§chen nicht dem gew√∂hnlichen Verhalten unseres Personals , hie√ü es. Das Hospital will den Vorfall nun aufkl√§ren und Ma√ünahmen ergreifen. Der im Video gezeigte Patient habe sich von der OP mittlerweile zufriedenstellend erholt, hie√ü es weiter. Auch Gesundheitsministerin Carmen Castillo versprach, dem Vorfall auf den Grund zu gehen, wie die Zeitung El Mercurio schrieb. Chile steht am Sonntag im Finale gegen Deutschland. Bei der Partie ...

Frank Schmidt Wegen Thrombose Im Krankenhaus

Instagram-Post wohl antworten: Dann wirst Du n√§chsten Sommer neidisch auf andere sein! Denn getreu diesem Motto gibt es im Sommer nur zwei Optionen: fit oder neidisch. Auf wen man neidisch sein soll, wird zwar nicht n√§her erl√§utert, aber implizit durch die joggende Dame mit ihren gesellschaftlich anerkannten K√∂rperma√üen angedeutet. Wenn ich mich aber recht erinnere, habe ich mich letzten Sommer weder fit, noch neidisch auf irgendjemanden gef√ľhlt, sondern eigentlich ganz zufrieden. Diesen Fitspiration-Post finde ich besonders schlimm, denn er spinnt das Neid-Motiv noch weiter: Wenn Du vielleicht diejenige mit dem st√§hlernen K√∂rper bist, kannst Du Dich gl√ľcklich sch√§tzen: Endlich bist Du auf der anderen Seite! Schlie√ülich geht es als Frau stets darum, besser als andere Frauen um einen herum auszusehen und neidische Blicke auf sich zu ziehen. Das ist nun wirklich ein furchtbares Frauenbild, das hier propagiert wird. Ich kenne gen√ľgend Frauen, deren Leben kein gro√üer Sch√∂nheitswettbewerb ist und die ihr Selbstbewusstsein auch durch andere Aspekte des Lebens gewinnen. Bedenkliche Fitness-Tipps Man muss kein Fitness-Experte sein, um bei manchen Fitspiration- ...


So Bringst Du Deine Fr√ľhlingsgef√ľhle Auf Hochtouren

... eine der beliebten Minibags an. Von Zara bis Gucci bieten Highstreet-Labels und namenhafte Designer die kleinen Clutches in den verschiedensten Variationen an. Allen gemein ist ihr handliches Format, das ausschlie√ülich den wichtigsten Essentials Platz bietet. Fitness im Fr√ľhling Im Sommer m√∂chtest du mit deiner Bikinifigur gl√§nzen? Kein Problem. Du solltest sp√§testens im Fr√ľhling mit einem ausgekl√ľgelten Training beginnen. Alle, die gern Sport und Spa√ü verbinden, schwingen sich an sonnigen Tagen auf ihr ...

So Bringst Du Deine Fr√ľhlingsgef√ľhle Auf Hochtouren

Posts ein ungutes Gef√ľhl zu kriegen. In den folgenden Postings wird klar: Selbstaufopferung ist immer wichtiger als das pers√∂nliche Wohlergehen. May 17, 2016 at 2:45pm PDT ‚ÄěDas einzige schlechte Workout ist das, was Du nicht absolviert hast. , hei√üt es hier. Wenn ich es mir aber so recht √ľberlege, fallen mir doch einige Gegenargumente ein: Was ist mit dem Workout, bei dem man sich nachhaltige Verletzungen zuzieht? Oder das Workout, zu dem man vor lauter Fitnesswahn unbedingt gehen musste und stattdessen einen sch√∂nen Abend mit Freunden verpasst hat? May 17, 2016 at 2:50pm PDT Dieser #fitspo-Spruch verherrlicht den Muskelkater nach dem Sport als den am meisten befriedigenden Schmerz. Es mag ja sein, dass es durchaus unangenehmere Schmerzen gibt, aber au√üer im sexuellen Sinne habe ich bisher nie Schmerzen in eine Befriedigungsskala eingeordnet. May 19, 2016 at 1:23pm PDT Dieser Spruch fordert dazu auf, erst dann mit dem Training aufzuh√∂ren, wenn die eingeplante Zeit fertig ist, nicht etwa, wenn man Schmerzen hat. Gerade bei dem abgebildeten Hanteltraining mit schweren Gewichten ist dies aber ein h√∂chst bedenklicher Rat. Ab und an mal versuchen k√∂rperlich ...


Vom Großen Zeh Mitten Ins Gehirn

... die F√ľ√üe √ľbertrug. Jede dieser L√§ngszonen spiegelt sich nach dieser Theorie in den F√ľ√üen wider ‚Äď als Mikrosystem. Fitzgerald ging davon aus, dass jede Zone am Fu√ü mit einem Organ in Verbindung steht. Basierend auf empirischen Beobachtungen konnte er therapeutische Zusammenh√§nge zwischen den in einer L√§ngszone angeordneten Organen oder Geweben und der entsprechenden Zone am Fu√ü nachweisen. In den Drei√üigerjahren brachte die amerikanische Masseurin Eunice Ingham das Buch ‚ÄěStories the feet can tell heraus. In den folgenden 20 Jahren machte sie die sogenannte Reflexology in den ...

Vom Großen Zeh Mitten Ins Gehirn

an seine Grenzen zu gehen, kann f√ľr die Steigerung der eigenen sportlichen Leistung schon mal notwendig sein, das Ausma√ü dieser v√∂lligen Selbstaufgabe erschreckt aber dann doch. Anstatt auf die Signale seines K√∂rpers zu h√∂ren, solle man lieber versuchen, diesen mit seinem Geist zu h√∂heren Leistungen zu zwingen. May 22, 2016 at 8:56am PDT Die Parallelen zwischen Fitspo und Thinspo Viel √§lter als Fitspo-Posts sind Thinspiration, oder kurz Thinspo-Bilder. Sie waren quasi der Vorreiter dieses Social Media-Trends und sind mittlerweile auf allen gr√∂√üeren Plattformen verboten. Auf Thinspo-Bildern findet man in der Regel Abbildungen von sehr d√ľnnen K√∂rpern mit deutlich sichtbaren Knochen und ‚Äěmotivierende Spr√ľche, die zur Ablehnung von Nahrungsaufnahme auffordern oder Anorexie zum bewussten Lifestyle erheben. Durch die Verbannung von #thinspo aus sozialen Netzwerken ist zwar das eigentliche Problem nicht g√§nzlich behoben, aber zumindest sind die verharmlosenden und triggernden Bilder nicht mehr so einfach zu finden. Doch nicht ganz: Denn manche Fitspo-Bilder haben schlichtweg die gleichen Aussagen wie die alten Thinspiration-Posts. A photo posted by Tracey ...


Audi Rs 5 Weniger Emotional

... 5 Zentimeter in die Breite gewachsen. Zudem sorgen dezente Luftein- und ausl√§sse daf√ľr, dass sich auch die Karosserie optisch in die Breite zieht. Wer die Leichtigkeit des Seins sucht, der ordert ein Carbon-Dach f√ľr zus√§tzliche 3500 Euro. Auch ein Kohlefaser-Paket steht zur Wahl. Wer hier zuschl√§gt, hat Lufteinl√§sse, Schweller und Au√üenspiegel in den leichten Werkstoff geh√ľllt. Und wer letztlich den ultimativen Blickfang sucht, der w√§hlt f√ľr seinen RS 5 die Sonderfarbe Sonoma Green . Der Innenraum des RS 5 ist Audi-typisch ansprechend gestaltet. Mit optionalem Alcantara-Paket f√ľhlt ...

Audi Rs 5 Weniger Emotional

(@traceylunday_xoxo) on Aug 4, 2014 at 1:23pm PDT Dieser Instagram-Posts mag zwar auf den ersten Blick auch irgendwie witzig sein, aber bedient eigentlich das gleiche Schema wie die Motivationsbilder von Pro-Ana-Webseiten, die Magersucht und den Verzicht auf kalorienreiche Nahrungsmittel zum obersten Ziel erheben. Fitspiration: Bodyshaming pur Ein weiteres Problem, das ich mit Fitspiration-Bildern habe: Die abgebildeten muskulösen Körper werden zur Norm und zum Vorbild erhoben, das angeblich jeder erreichen kann. Das Argument, dass dabei auch genetische Faktoren und andere Lebensumstände eine Rolle spielen, wird mit Posts wie diesen einfach geleugnet. Wenn Du also trotz hartem Training weit davon entfernt bist, wie eine dieser kopflosen Frauen auf den #fitspo-Bildern auszusehen, bist Du schlichtweg zu faul! A post shared by Joy (@joy_eating_clean) on Apr 13, 2014 at 11:03pm PDT Zudem geschieht bei vielen Fitspiration-Posts eine Vermischung von Begriffen. Wer muskulös ist, ist gleichzeitig auch fit und demnach gesund. Dies offenbart ein sehr vereinfachtes Verständnis von Gesundheit, die sich direkt an der Körperform einer Person ablesen lässt. Doch nicht ...


Frankfurter Allgemeine Zeitung

... h√§tztes Organ Dr√ľse Alles auf Autopilot 18.06.2017, von Andrea Freund Dr√ľsen im Dauerbetrieb: Schwitzen unter der sommerlichen Hitze. ¬© dpa Dr√ľsen im Dauerbetrieb: Schwitzen unter der sommerlichen Hitze. F√ľr den Titel der am meisten untersch√§tzten Organe sind die Dr√ľsen ein vielversprechender Kandidat. Vielleicht liegt es daran, dass sie im ganzen Organismus verstreut liegen, viele verschiedene Formen und Funktionen haben und auf den ersten Blick wenig gemein. Doch eines verbindet sie: Bei Bedarf sondern sie spezielle Fl√ľssigkeiten oder einen biochemischen Botenstoff ab, damit ...

Frankfurter Allgemeine Zeitung

nur das: Nicht nur unmuskul√∂se dicke K√∂rper werden von Fitspiration-Mottos angegriffen, sondern auch d√ľnne Frauen. Wer sehr d√ľnn ist, und das vielleicht einfach ohne eigenes Zutun, l√§uft auch schon mal Gefahr, das Opfer von Bodyshaming zu werden . Laut diesem Post sehen diese n√§mlich lediglich gut in Klamotten aus, w√§hrend fitte Frauen auch nackt noch gut aussehen. Wieder einmal scheint es darum zu gehen, die Konkurrenz auszustechen und blo√ü besser auszusehen als andere Frauen. Dass gutes Aussehen aber eine ziemlich subjektive Frage ist, erscheint den Verfassern dieser Zeilen nicht in den Sinn gekommen zu sein. A post shared by Fancy Gals ūüĆÄ (@fancygalsnews) on Dec 31, 2015 at 7:31pm PST Wie denkst Du nun √ľber Fitspiration-Posts nach? Nat√ľrlich hei√üt das nicht, dass alle dieser Bilder ein bedenkliches K√∂rperbild propagieren. Jedoch hinterlassen einige davon doch einen sehr negativen Beigeschmack. Ich frage mich ja, warum Spr√ľche und Fotos, die als Motivation gedacht sind, oftmals einen so drohenden und frauenverachtenden Ton haben m√ľssen. Geht es nicht eigentlich um das Propagieren eines Lifestyles, bei dem man schlussendlich zufrieden mit seinem K√∂rper ist ? Bildquelle: iStock/Nikolas_jkd, iStock/slavazyryanov ...